Monatsarchiv: April 2012

2

Ortlieb MountainX 31

Nach diversen Tests von Rucksäcken unterschiedlicher namhafter Hersteller hatte ich 2009 endlich einen Rucksack gefunden, der meine Anforderungen für einen Alpencross erfüllt: Der Ortlieb Flight. Er hat die gewohnte Ortlieb-Qualität und ist außerdem wasserdicht und sehr bequem zu tragen. Er hat nur einen Nachteil: Selbst bei der großen 27-Liter-Version bekommt...

0

Muskelzerrung Déjà-vu

Es ist wieder einmal passiert. Eine Muskelzerrung in der Wade hat mir den Trainingsplan zerstört. Mit 6 Wochen Totalausfall war es zwar nicht ganz so schlimm wie beim letzten Mal (ein Muskelfaserriss hatte mich in 2010 über 2 Monate stillgelegt), aber dennoch ein herber Rückschlag. Nun ist das Wadel aber...